Sua carreira precisa estar em sintonia com a sua essência assim como as suas amizades estão
Quais motivos levam você e seus amigos a desenvolverem afeição uns pelos outros? Buscar a resposta para esse questionamento certamente envolve tudo o que é comum, agradável e confortável entre vocês. Ao criar o projeto Propósito e Carreira, a psicóloga e coach Nathássia Poliseni passou a refletir exatamente sobre esses sentimentos, mas sob a luz do que nos move enquanto profissionais.
“Nossas decisões profissionais também precisam ter coerência interna, em harmonia com valores, propósitos de vida e com o que faz sentido para nós. A partir do autoconhecimento, nossas decisões ficam mais claras e orientam uma vida mais autoconectada”, reforça a especialista.
Quando as escolhas não estão conectadas com o mundo interno, salienta Poliseni, surgem a ansiedade, o medo e o desconforto diante as situações corriqueiras que aparecem. É a sensação de que alguma coisa está errada. Por outro lado, ao buscar congruência, o mundo tende a refletir mais harmonia, inclusive profissional.
Maria José Souza decidiu mudar os rumos da sua vida depois dos 48 anos. Iniciar uma faculdade foi o caminho escolhido para ser mais feliz e coerente com o seu universo interno. “Eu voltei a estudar porque eu precisava acreditar em mim mesma. Queria abrir novos rumos, mas, principalmente, incentivar a minha filha a concluir os estudos dela também”, declara Maria, agora já graduada pela UNIASSELVI.
Quanto mais decisões forem tomadas em equilíbrio com a personalidade, valores e princípios próprios, mais coerência interna se estará desenvolvendo e, assim, mais saúde, estabilidade e convicção. Para a Psicóloga Nathássia, o propósito de vida não deve ser uma meta, mas uma ferramenta para ajudar a promover a congruência entre os sentimentos e o dia a dia. “De maneira geral, não estamos acostumados a reconhecer os sentimentos que nos movem, mas se estamos conectados com nossos propósitos, cada dia é uma nova oportunidade de se autoconhecer”, afirma.
Construir congruência não é rápido nem fácil, pois demanda uma conexão muito grande com o seu mundo interno. Três dicas para gerar congruência:
AUTOCONHECIMENTO
Conhecer a essência, a personalidade, os gostos, os valores e os motivadores que influenciam quem eu sou.
SENTIMENTOS
Conectar-se com os sentimentos que aparecem em determinadas situações para entender o que se passa no mundo interno.
ESCOLHAS
Colocar-se na experiência de tentar. É importante testar como se sente em relação a essas escolhas. Tudo é sobre aprender sobre si mesmo.
O propósito não deve ser um plano de ação. Ele é a sua essência. O que surge é uma necessidade de aperfeiçoá-lo, de reconhecê-lo. Quando o mundo externo se apresenta, olha-se com o propósito para se fazer escolhas. Tudo são movimentos feitos a partir do seu propósito.
(Revista IERGS – Informação Gestão. 2018)
